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19/10/2017

Créneaux musculation SAMEDI Matin

posté à 07h22 dans "Actu club"

Bonjour Les Lions,

Deux créneaux gratuits d’une heure en salle de musculation au complexe Leo Lagrange de Saint Marcel sont disponibles le samedi matin de 9h30 à 10h30 et de 10h30 à 11h30. Accès de la salle réservé aux adultes.

En automne et en l'hiver ( et même après...) une séance hebdomadaire de préparation physique (généralisée et/ou spécialisée) est en effet conseillée en complément de l'entrainement habituel dans les 3 disciplines.

A très vite sur les bancs de muscu ;-)

 


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