Samedi 18 Mai avait lieu le Trail du Donjon à La Roche-Guyon. Un magnifique parcours montant jusqu’au donjon du château, bien vallonné, avec deux distances : 14 et 52km.
· Christiophe FARIN : 20e en 01:16:18
· Séverine LE RENARD : 35e et 2e SEF en 01:18:41
· Laurent WAGHON : 106e en 01:32:20
Résultats 2013 :
http://www.onlinetri.com/sites/leslionstriathlon/documents/20130518_Trail_du_donjon_14km.pdf
Aux Mureaux, c'était le jour du Triathlon S du Val de la Seine, organisé par le club les Trinosaures. Bruno y était.
- Bruno FLEURIER: 134e en 1:33:16
Résultats 2013:
http://www.onlinetri.com/sites/leslionstriathlon/documents/20130518_Trithlon_Val_de_Seine_S.pdf
Dimanche 19 Mai, des Lions présents sur chaque épreuve du Triathlon de l’Iton, des podiums à volonté, une belle épreuve en résumé.
COURSES JEUNES
Au vue de la température un peu fraîche de l’eau, l’organisateur a préféré transformer l’épreuve en duathlon pour les jeunes. Par catégorie, nous avions :
· Maroussia SABATHIER : 2e MI-PO et 1ère MI-PO Filles !
· Timon SABATHIER : 9e PU
· Camille DELSART : 16e PU
· Gabrielle DELSART : 21e PU
· Thomas PAZO : 1er BE
· Nathan DESCHILDRE : 2e BE
· Marius SEIGNE : 5e BE
· Sacha SABATHIER : 10e BE
Résultats Jeunes :
http://www.onlinetri.com/sites/leslionstriathlon/documents/20130519_Triathlon_Bonneville_Jeunes.pdf
DISTANCE XS : 500m natation / 12.5km vélo / 2.5km course à pied
Même départ que pour le S et mêmes conditions. C’était le 1er Triathlon de ce format pour Gersende, qui a bien aimé !
· Gersende SABATHIER : 11e en 00:57m:19s
Résultats Jeunes :
http://www.onlinetri.com/sites/leslionstriathlon/documents/20130519_Triathlon_Bonneville_XS.pdf
DISTANCE XS en relais
Comme l’an dernier, Mathis, Logan et Paul ont souhaité refaire l’épreuve en relais et ils ont terminé 1er Minimes (seul équipe) en 0:45m:56s!!
· Mathis en natation 0:13m:05s,33 (malgré une nuit quelque peu agitée ;-) )
· Logan en vélo 0:23m:59s,17
· Paul en course à pied 0:08m:51s,56
Résultats Jeunes :
http://www.onlinetri.com/sites/leslionstriathlon/documents/20130519_Triathlon_Bonneville_Relais.pdf
DISTANCE S : 500m natation / 25km vélo / 5km course à pied
Encore une édition sous la pluie (un peu moins que l’an dernier), une eau à 16°C (combinaison obligatoire), une température tout juste suffisante pour ne pas grelotter en course à pied. Disons que « ça saisit un peu en rentrant dans l’eau ». L’avantage, c’est que le lac n’est pas très profond, on distingue le fond tout le temps…. Sauf derrière l’île où là… c’est « verdoyant » J
Bon, une transition plus ou moins réussie selon les combis, une petite veste pour la route et hop, c’est parti pour le vélo ! De beaux et longs faux plats montants, une belle côte dans la forêt (elle m’a paru moins longue que l’an dernier J ) la grande ligne droite dans la forêt et la descente, ponctuée de ralentisseurs et haricots. Le deuxième tour se fait plus assuré. Par contre, la descente de vélo… aïe aïe aïe !!! je ne sens plus mes pieds !! (j’allais tellement vite dans la descente que mes pieds ont gelés ;-) ) Dur dur, plus de 3km pour récupérer l’usage de tous mes orteils. En plus, le parcours est à moitié sur chemin non stabilisé et un peu glissant, ça aide pas… Je reviendrais l’an prochain pour espérer gagner 5 min (mais pas temps sec !!).
· Quentin RONDEAU : 3e et 2e CAM en 1:08m:42s
· Yoann PORTELA : 8e et 1er SEM en 1:11m:23s
· Pascal CARE : 14e et 4e SEM en 1:13m:36s, tous deux en test pour le Grand Prix Triathlon.
· Christophe RONDEAU : 16e et 2e VEM en 1:13m:47s, en progrès par rapport à l’an dernier (1:15m:09s)
· Virginie PORTELA : 39e, 3e Féminine et 2e SEF en 1:28m:53s (en 2012 : 1:31m:28s). « Un peu déçue des chronos. Si seulement j’avais senti plus vite mes orteils, j’aurais fait une meilleure course à pied…. »
· Christophe FARIN : 52e en 1:36m:01s Premier triathlon (et après les 14km du Trail du Donjon la veille !) « Ravi ! »
· Marie-Hélène PUIG : 54e et 3e VEF en 1:36m:20s. Premier format S pour elle, « j’ai adoré ce triathlon S, je pensais galérer plus ».
· Marie-Agnès LECUYER : 64e en 1:43m:37s en progrès par rapport à 2012 (1:45m:50s)
· Fabrice SIVY : forfait sur crevaison dans le premier tour à vélo, une belle entaille dans le pneu… une prochaine fois !
Photos de Marie-Hélène (podiums des Relais et S) http://flic.kr/s/aHsjF9w74R
Résultats 2013 :
http://www.onlinetri.com/sites/leslionstriathlon/documents/20130519_Triathlon_Bonneville_S.pdf
DISTANCE M : 1500m natation / 40km vélo / 10km course à pied
Certains sont venus essayer la distance Olympique, d’autres faire leur premier triathlon, se préparer pour un Half ou Ironman, faire mieux que l’an passé.
· Ludovic CHEVALIER : 9e en 2:07m:41s pour son 1er triathlon !
· Julien BOURDET : 28e en 2:14m:50s pour son 1er CD
· Steeve SABATHIER : 31e et 5e VEM en 2:15m:54s, en prépa de l’Ironman de Nice (en 2012 : 2:16m:15s)
· Jonathan TSEN : 94e en 2:28m:04s
· Cédric DELSART: 156e en 2:37m:31s, également en prépa de Nice (en 2012: 2:49m:20s, de nets progrès !!!)
· Olivier LONGUEPEE : 235e en 2:56m:20s
· Patrick VINCENT : 236e en 2:57m:43s à 3 semaines du Half de Manssigné
· Corinne DURIER : 25e/29 féminines en 3:02m:04s. Première compétition de l’année. A quand la prochaine ;-) ?!
Résultats 2013 :
http://www.onlinetri.com/sites/leslionstriathlon/documents/20130519_Triathlon_Bonneville_M.pdf
Photos:
A Sotteville-les-Rouen, Cynthia et Yannick concourraient pour le SPN Vernon au 2ème tour des Interclubs N1C.
- Cynthia SUARD: 9e en 11'06''47 sur 3000m
- Yannick CADALEN: 9e en 15'38''07 sur 5000m
Il n'aura manqué que 21 petits points pour un superbe exploit et une montée en N1B...bravo à tous tout de même, ceux qui étaient présents n'ont rien à se reprocher !!! "
Résultats:
